2025년 싱잉볼스트레칭 무료 공개수업 참가자 모집(선착순 22명)
페이지 정보
조회수 : 585회 등록일 : 2025-06-30본문
[토당청소년수련관 신규강좌]
"싱잉볼스트레칭"이 뭔지 궁금하신 분들을 위한 무료 공개 수업을 진행합니다.
싱잉볼은 오래전부터 히말라야에서 명상의 도구로 사용되어 왔습니다.
싱잉볼의 진동을 통해 우리 몸과 마음을 정화하고 힐링시켜줍니다.
명상을 통해 수면장애, 불안감, 스트레스를 해소하고
스트레칭을 통해 신체 각부분의 통증완화, 림프절 마사지(면역 증강), 아로마 체험을 병행합니다
■ 강사: 김성균
- 싱잉볼 지도자 자격증 1급(현대 액티브 힐링명상센터)
- 음악심리상담사 1급(한국직업능력 진흥원)
<무료수업 안내>
⟡ 수업일시: 2025. 7. 7.(월) 14:00~14:50
⟡ 수업장소: 토당청소년수련관 지하 1층 GX실
⟡ 모집기간: 2025. 6. 30.(월)~7. 4.(금) 13시까지
⟡ 모집대상: 싱잉볼 스트레칭이 궁금한 12세 이상 누구나
<신청서>
<정규수업 시간 / 1개월 33,000원(월 4회 기준)>
싱잉볼 스트레칭 A반 월 14:00~14:50
싱잉볼 스트레칭 B반 월 15:00~15:50
문의 031-995-4135/ 4120(안내데스크)
